DVD付-「もうイライラしたくない！」と思ったら読む本

DVD付-「もうイライラしたくない！」と思ったら読む本
（中経出版）
心屋 仁之助 著

たぶん心屋さんの本で初めて読んだ一冊です。

心屋さんの伝えようとしているメッセージの中で

いちばん好きな考え方が

「ない」前提を「ある」に変えてみる

です。

　

今まで「ない」と思っていた愛情も、運も、健康も、お金も、

　

もうすでに今、十分にあるんじゃね？

　

そういう「ある」前提で物事を捉えることができ始めたら、

だいぶ楽になりましたよ～。

　

そして、実は

「イライラ」し始めたときにこそ、

とっても大事な自分の「気持ち」が開こうとしているのだな～。